Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Étkezés után fél-háromnegyed...

Étkezés után fél-háromnegyed órával már lehet edzeni, vagy többet kell várni?

Figyelt kérdés

Vannak esetleg hátrányai, ha étkezés után ilyen rövid idővel már edzünk?

2020. nov. 11. 18:18

1/2 anonim

válasza:

Nyugodtan, az lehet a probléma, hogy róka koma befigyel, de ezt úgyis éreznéd.

2020. nov. 11. 21:59

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Attól függ, mit és mennyit ettél, és milyen jellegű az edzés. Én inkább étkezés előtt szoktam edzeni, előtte max. gyümölcsöt eszek vagy iszok valamit.

2020. nov. 12. 08:11

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tavaszig. Mennyit fogyhatok úgy ha egyn nap 1000-1200 kalóriát eszek heti kétszer. Kemény úszó efzésem éd heti két néptáncom van amiből fél háromnegyed óra bemelegítés edzés?

Napi fél/háromnegyed óra torna,1600-1800 kalória jó fogyáshoz?

Napi haromnegyed ora aerob edzessel le tudok fogyni?

Mi a véleményetek a zöld kávéról? 16 éves vagyok és nagyon küzdök a kilókkal. Már fogytam 9 kilót, de majd háromnegyed évembe került és a nyár már a nyakamon van.

Ha minden nap csinálok külön féle fenékformáló gyakorlatokat kb. háromnegyed óráig, mennyi nap múlva látszik meg az eredmény? 13/L

Ha minden másnap megcsinálok egy fél/háromnegyed óra fitness vidót, és folytatás lennt?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!