fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 17éves vagyok,167cm,75kg....

17éves vagyok,167cm,75kg. Asztmás vagyok igy nem tudok sportolni. De ha sport nélkül fogyok lógni fog a bőröm. Hogy fogyhatnék?

Figyelt kérdés
2010. aug. 10. 08:54
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
akkor sehogy ha sem diétázni, sem sportolni nem akarsz.
2010. aug. 10. 09:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:

nem értelek...épp erről szól az egész h kb fél percet birok futni vagy annyit sem és már rosszul vagyok...elég erős asztmám van.

és nem azt mondtam h nem akarok diétázni! hanem h csak simán diéta uán megereszkedhet a bőröm.amit nem szeretnék...

2010. aug. 10. 09:07
 3/12 anonim ***** válasza:

Szia!

Szerintem mindenképp konzultálj az orvosoddal, hogy ő mit ajánl. Mégiscsak okosabb a több éves egyetem után, mint mi:)

Csak bátorításképp, meg hogy ne add fel: Cseh Laci is asztmás.

Bármit is kezdesz el, kérdezd meg az orvosodat!

2010. aug. 10. 09:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
Futás helyett van ezer más módszer, amivel fogyhatsz. Ha nem bírsz futni, ott a bicikli, elmehetsz úszni, satöbbi. Ezt olvasd át: [link]
2010. aug. 10. 09:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
A séta is nagyon jó. Sétálj, amilyen tempóban bírsz, sokat! Legalább 2-3 km-ert, de egyre többet.
2010. aug. 10. 09:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
100%
Az erős asztmások is sporolhatnak, én is az voltam. Ne erősítsd magadban a betegségtudatot és ne sajnáld magad. Persze, futni nem szabad, én se bírtam. De lehet úszni, az kimondottan jót tesz. A barátnőm is asztmás, és ő is úszik. De lehet sétálni vagy jógázni is.
2010. aug. 10. 09:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
100%
igaza van az utolsónak, menj sportolni
2010. aug. 10. 09:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
Mikor kiderült hogy asztmás vagyok a doki közölte velem hogy vegyek egy szobabicót és napi 30-60 percet tekerjek
2010. aug. 10. 11:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 Gabi66 válasza:
Egyet értek a sportra buzdítókkal. Csak fokozatosan, orvosi segítséggel. Valószínű az asztmád is csökken majd. Nem féltenek a szüleid nagyon?
2010. aug. 10. 15:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 A kérdező kommentje:

nem, nem féltenek a szüleim:)

és beszerzek egy szobabicit:D:)

2010. aug. 10. 16:07
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!