Van itt aki nagy sulybol indult? Hogy erte el? Mennyi ido alatt?

Az nagyon szép eredmény, csak így tovább :) most 76 kiló vagyok és érzem, hogy ez már sok, szeretnék olyan 68-ra lemenni, az az ideális súlyom. Még annyit hozzáteszek, hogy amikor sokat fogytan, nem nagyon sportoltam, néha bicikliztem de ennyi. Idén azonban elkezdtem tornázni (otthon, videókra), bár ez önmagában nem eleg, ha nem figyelek a kajàra is.