Mennyi ideje fogyózol? Hány kg vagy és hány cm? Mennyit szeretnél leadni?
Figyelt kérdés
Én 170cm vagyok és 72 kg. 10kgot szeretnék leadni.
1 hónapja fogyózok.
2010. aug. 9. 18:32
11/20 anonim 



válasza:





173 cm 63kg. soha nem fogyóztam viszont 24évből 10"végig sportoltam,mert utálok koplalni,és nézni azt,hogy mások mijen jókat esznek amedig én "legelek".
12/20 anonim 



válasza:





159 cm, 63 kg, 75 voltam, és még egy 10est le szeretnék dobni:).
13/20 anonim 



válasza:





166cm vagyok és 53kg.Még egy-két kilót "ledobok", aztán talán nem fáj majd, a túlsúly miatt, futás közben a térdem és izomban szedem vissza.
19/L
14/20 anonim 



válasza:





Kihagytam, kb. 3 hónapja figyelek az étkezésemre, és 3 kg ment le. Lassú, de nem éhezés.(:
15/20 anonim válasza:
Én 167 cm 54 kg. 5kg-t szeretnék fogyni.
14/L
17/20 anonim válasza:
171 cm és 65 kiló voltam,3 napja kezdtem el és már lement 3 kiló. /sztem nagyrészt víz/ Szeretnék még olyan 3-4 kilót leadni. 22L
18/20 anonim 



válasza:





173/70 kg..10 kg akarok még leadni..eddig 1 év alatt lement 18 kg.Most kicsit belehúztam úgy h csak 500 kcal(d.u. 4től nem eszek)+ futás+taposás+((box+görkori+rubint réka(néha,nem mindig))+leg magic-ezek:)
19/20 anonim 



válasza:





183/85.Egy évben 1x diétázom 2 hónapig.A 14-15% testzsíromat szoktam levinni nyár előtt kb 10%-ra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!