Kalória égetés?
Figyelt kérdés
Az lenne a kérdésem hogy ha elégetek mondjuk 100 kcal-t akkor abból mennyi a szénhidrát-, a fehérje-, és a zsír égetés (már ha létezik ilyen felosztásban ez az egész)2020. okt. 3. 22:39
1/2 anonim válasza:
Nem vagyok nagy ész ebben az egészben, de azt tudom, hogy nem mindegy, mivel égeted el a kcal-t. Edzéstől/tevékenységtől is függ, miből égetsz többet.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ezt szerintem max. becsülni lehet, pontosan megmondani nem. De nem is értem, miért fontos neked. A cél az lenne, hogy minél inkább a zsírraktárakból menjen a fogyás, és minél kevesebb izmot veszíts közben. Ebben segíthet egy jó étrend és a mozgás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!