Miért szakadt el a cérna ha normálisan étkezem?
Figyelt kérdés
Egyszerűen nem értem. A napi 1500kcal meg van mindig. Mozgok is. Megeszem néha a lasagna-t, pörköltet, energiaitalt. Mégis ma elszakadt a cérna. Nutellába mártott kolbászt ettem, egy liter tejjel, meg 3 banánnan. Ez volt a vacsora!!😅
Reggelim: tejeskávé édesítővel, zabkása banánnal ( 8órakkor)
Ebéd: répapüré csirkemellel ( 12kor)
Vacsi: 20 orakkor
Iszonyatos bűntudatom van!! Mi történt?
2020. szept. 21. 23:07
21/22 anonim 
válasza:
válasza:17es válaszban nagyon szépen kiszamolta, en is azt mondom 1650 alá ne menj,ha sportolsz is 2000 fole mehetsz kicsit. Ha 1 honap múlva 1-2 kg fogyás történt,akkor jól csinálod, ha nem akkor lehet állítani az adagot..
22/22 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!:)
2020. szept. 23. 07:41
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!