Ir_es vagyok. Tavaly mikor elkedztem a diétát fogytam 4 kg. Most visszahiztam +8 at.. Szerintetek ez nagy baj? Egyébként nagyon rosszul érzem magam a bőrömben így... (56 kg) vagyok.
Figyelt kérdés
2020. szept. 15. 12:00
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Milyen magas vagy? Alapvetően ez nem baj, ha tartod a diétát.
2/5 A kérdező kommentje:
168 cm
2020. szept. 15. 15:16
3/5 anonim válasza:
válasza:Teljesen jó a súlyod, inkább 8 kg-al ezelőtt volt kevés. Ha tartod a diétát, akkor túl sokat eszel. Nem lehet, hogy a lecsökkentett szénhidrát mellett éhes maradsz, ezért többet eszel? Esetleg a zsírbevitelt érdemes lenne növelned.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem beszélj orvossal vagy dietetikussal. Az "egyszerű" fogyókúrában is nagyon kevesen tudnak igazán jó tanácsot adni, hát még ha hormonbeteg vagy. Ne kísérletezgess, ne bízd laikusra, ne ronts a problémádon hízás-fogyással. Menj szakemberhez.
5/5 anonim válasza:
válasza:Most vagy jó súlyban, az a 48kg kórosan kevés volt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!