Eredményhez vezetne?
Figyelt kérdés
Szeptemberig a felesleges max.5kilómtól szeretnék megszabadulni.
Nem kívánom éheztetni magamat,mindent ennék (persze nem zsírban úszott dolgokat) kenyeret csak reggel eszek.(1kis szelet)
Persze hanyagolom a szalonnát,hurkát meg az ilyesmi dolgokat,mondjuk nem is szeretem.
Édességet gondolok itt csokira vagy sütire 1 héten 1x ennék ha megkívánom.
Minden nap ennék gyümölcsöt zöldséget,és természetesen este 6után nem ennék. 5x ennék egy nap,ja és persze kis adagokat ennék.
Naponta 1 órát mozgok intenzíven plus melette takarítás,gyerekfelügyelet,főzés:D
Szerintetek?
155/48.8
2010. aug. 4. 20:40
1/1 anonim válasza:
Nagyon jól csinálod h nem koplalással akarsz fogyni, mert az semmit nem ér.Amúgy ugyanígy fogytam le 8 kilót tavaly , mint ahogy te akarsz most fogyózni.Sok mozgás és normális táplálkozás.Szerintem simán le fogod adni azt az 5 kilót szeptemberig.Hajrá:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!