Ha napi 1000 kalóriát eszek, és ugyanennyit mozgással elégetek, akkoe mi történik?

Napi 1300-1500 kcal kell ahhoz, hogy a szervezetd müködjön - a szived dobogjon, a veséd dolgozzon, a testhömérsékletedet tudd tartani, bírj lélegezni , de akkor még csak éppen hogy élsz, semmit nem csinálsz, csak fekszel az ágyban és vagy.

HA napi 1000 kcalt eszel, akkor a szervezeted szép lassan leépíti magát és idövel éhenhalsz.

Ha emellett megpróbálsz még 1000 kcalt lesportolni, akkor egy hét alatt a kórházban kötsz ki az intenzív osztályon vagy rosszabb esetben a hullaházban.

"HA napi 1000 kcalt eszel, akkor a szervezeted szép lassan leépíti magát és idövel éhenhalsz."

Ez egyáltalán nem igaz. Napi 1000 kalóriával simán túl lehet élni ha amúgy békénhagynak. Lefogysz mint az állat, de egy idő után (átlagos férfiként gondolom olyan 50-60kg környékén) a kisebb testsúlyod miatt kalóriából is kevesebbre van szükséged. 1000 kalóriával nagyon sokáig túl lehet élni.

3-as: nem tudsz olvasni vagy nem tudsz szöveget értelmezni?!?!?!?!

A 2-es válaszoló leírta, hogy 1300 kcal minimum kell ahhoz, hogy a szervezeted életben maradjon, ez akkor is kell, ha folyamatosan csak alszol!