Fogyókúra tervet találtam ki! Hozzászólnátok?
Figyelt kérdés
Reggel: müzli(nem épp bió,de olyan Fitness márka),túró,gyümölcs,jaurt és 1 főtt tojás !
Ebéd: grillezett csirke,pulyka vagy hal, párolt vagy friss zöldségköritéssel
Vacsora: valami könnyű,mint pl.egy jaurt,egy pár szem pisztácia vagy ilyesmi
Egy hozzászólásom nekem is lenne magamhoz :-D
Szóval tudom,hogy most azt mondanátok,hogy a hús mehet este is,de én nem szeretem épp annyira a húst,hogy délben és este is azt egyek. Az esti fehérjémet inkább jaurtból juttatom be.
Vélemények?
2010. aug. 4. 09:19
11/13 A kérdező kommentje:
09:56-hasonlóképpen már ettem régebb,viszont ma még nem ettem semmit,de szeretném már elkezdeni,nem csak szövegelni
2010. aug. 4. 10:05
12/13 anonim válasza:
Ha érdekel a diéta amit én csináltam, írj privit.
13/13 A kérdező kommentje:
10:01- a jaurt az joghurt
Gyümölcsöt este enni nem igazán az én izléseim szerint van + akkor már nem hiszem,hogy kell szénhidrát
2010. aug. 4. 10:06
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!