Kihat a fogyókúrámra a bioritmusom és a kevés idő alatt több étel?
Figyelt kérdés
12kor kelek fel általában és 13kor eszek először, napközben random, végül 20kor utoljára. Ebben a 7 órában fogyasztom el nagyjából az 1500-1600kcal keretem. Hajnali 3-4kor tudok elaludni. Amíg deficitben vagyok számít ez a fajta életmód?2020. júl. 8. 16:57
3/4 anonim válasza:
Az a 8 óra hossza alatt amig még ébren vagy, nem vagy éhes egy kicsit?
4/4 A kérdező kommentje:
Nagyon ritkán, de olyankor egy pohár víz után elmúlik. Általában 20kor hasonlóan laktató kaját eszem, mint egy 2.ebéd csak kevesebb adaggal.
2020. júl. 9. 03:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!