A köles hízlal vagy fogyaszt?
válasza:Akárhogy nézzük értelmetlen a kérdés.
A köles szénhidrát (keményítő) tartalma megegyezik nagyjából a fehér rizsével, tehát így számolj vele. más makrókban van eltérés de az nem releváns ebben a kérdésben
Nincsenek hizlaló ételek, csak helytelen táplálkozás.
válasza:ha napi egy kilót megeszel belőle a többi dolog mellett akkor hizlal
ha csak egy pár dekát mint egy kiegyensúlyozott étkezés része akkor nem
válasza:Egyéni szervezettől függ. Nàlam a fogyàst akadàlyoztàk a gabonafélék, így a köles is, ezért elhagytam őket. Igaz, nem baj mert nem is szeretem őket, csak 160 ch diétàra fogtak. (Mellesleg az se vàlt be, így màs utat vàlasztottam.
De én inzulinrezisztens vagyok. Az megvàltozott szénhidràtanyagcserével-csökkent szénhidràt toleranciàval jàr.
Nem tudja a szervezetem úgy feldolgozni a szénhidràtot, mint egy egészséges emberé.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!