Nagyjából mennyi a testzsírszázalékom ránézés alapján?
Figyelt kérdés
Tudom hogy ránézésre nem lehet megítélni, mert rengetek dologtól függ, de mégis mennyinek nézek ki? 16 éves fiú vagyok és 5-6 hét alatt sikerült lefogynom 90kg-ról 81-re és tervezek eljutni nagyjából 65-70-ig, 171cm-hez.2020. máj. 8. 18:38
2/9 anonim 
válasza:
válasza:15% körülire tippelem. Azért 65-70 kevés lenne neked. Legyen 75-77 és izmosodj kicsit edzéssel és tok szuper lesz. Így is nagyon ügyes voltál eddig, gratulálok és kitartás, nem sok hiányzik szerintem. ✌️
3/9 anonim válasza:
válasza:30% körülinek tippelném.
Ügyes vagy, csak ne add fel! :) Valószínűleg mostantól picit be fog lassulni, de ez ne keserítsen majd el. Havi 2-4 kg fogyás teljesen jó ütem. Emellett nem fog megereszkedni a bőröd.
4/9 anonim válasza:
válasza:#15%-on már látszanak a kockák a hason...
5/9 anonim válasza:
válasza:1.vagyok. 25-öt akartam írni de vastag az ujjam úgy látszik 😂😂
7/9 A kérdező kommentje:
köszi az eddigi válaszokat. viszont nem nagyon vettem észre, csak nagyon apró változásokat azóta a testemen mióta fogytam 10kg és ezt nem igazán tudom mire vélni, mivel edzettem közben és törekedtem arra hogy megtartsam azt az izomtömeget ami addig is rajtam volt.
2020. máj. 8. 20:24
9/9 anonim válasza:
válasza:Rengeteg víz is lement hidd el, nem az számít hogy mit látsz, te tortan látod magad, 60-65kg-ig lemehetsz nyugodtan, utána mehet a lassú tömegelés 70kg-ig.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!