Ha 14.58 km/ óra átlag sebességel bringázom szabadban dombos vidéken, az lassú vagy közepes tempónak számít?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
És milyen biciklivel, milyen minőségű úton? Nagyon nem mindegy, hogy egy összteleszkópos, jó nehéz bicikli, pláne ha áruházi és csak súlynak van rajta a teleszkóp, vagy egy országúti/trekking.
De szerintem nincs értelme ezen rugózni, hgoy ez most lassú, gyors vagy közepes. Mi a célod a biciklizéssel? Hogy jól érezd magad? Az nem függ a sebességtől. Hogy fogyj vagy izmosodj? Akkor az a kérdés, hogy két hete milyen tempót tudtál. Versenyezni akarsz? Az meg még kicsit odébb van, de akkor is magadhoz képest kell nézni a fejlődést.
Tegnap kezdtem fogyás céljából. Tegnap is ezt az eredményt hozta ki. Csak azért kérdeztem mert amikor a kalória bázist töltöm ki meg kell adnom, hogy milyen tempóban.
Amúgy városi kerékpár és a hegyoldal betonos de sok emelkedő van
Köszönöm a válaszokat
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!