Kérlek valaki segítsen nekem fogyás terén. Lehető leggyorsabb módot szeretném, viszont annak is örülnék ha lassan, de biztosan mennének le a kg-k. A leirtak alapján valaki tdna segíteni?

170cm magas lány vagyok, olyan 60kg körül. Úgy gondolom hogy ez normális lenne, viszont én meg sem vagyok magammal megelégedve, és tenni szeretnék azért, hogy meg legyek. Karantén alatt bevallom felszedtem pár kg-t amik hát látszanak is... Ezeket sürgősen le szeretném adni, pláne azért mert az arcomon is látszik már... Combra mindig is husisabb voltam, illetve erősebb csontozatu is vagyok, tehát sosem voltam az a vékony lány... Kérlek valaki segítsen nekem, és adjon tippeket, hogy miképp tudnék a lehető leggyorsabban lefogyni. Ezen kívül viszont annyit kérnék, hogy ne keljen hozzá rendelni különböző fogyokuras "tápszert" (bocsánat, nem tudom a nevét, hisz még nem használtam ilyet...)koszonom előre is!