Csirkemáj pörköltbe atlagosan sok kcal van?

Csirkemáj pörköltbeN!!!!!

Hogy mennyi van benne, az a mennyiségtöl és az elkészítés módjától (zsiradék egyebek mennyisége) függ.

Attól függ mit teszel bele. Amúgy meg, ha pl zöldségkörettel eszed ( zöldbab, kàposzta vagy hasonló), nincs vele semmi baj.

Tésztàval, gabonafélékkel tàrsítva is rendben lehet, ha amúgy egészséges vagy és nem viszed túlzàsba.

Ennyire görcsösen nem kell szàmolgatni. A csirkemáj hasznos tàpanyagforràs. A zsír is, ha nem fél kilót teszel bele.