Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Valami olyan házi praktikát...

Valami olyan házi praktikát amitől gyorsabb lesz az anyagcserém? Kérem, csak normális válaszokat, nagyon fontos!

Figyelt kérdés

2010. júl. 24. 11:06

1/9 anonim

válasza:

Mozgás.

2010. júl. 24. 11:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/9 A kérdező kommentje:

azon kívül,mert azt is csinálom -,-"

2010. júl. 24. 11:10

3/9 anonim

válasza:

naponta többször kis kaja, sok folyadék (tea, víz) reggelire zabkása, lenmag, natúr joghurt, amúgy meg rengeteg zöldség gyümölcs. és persze napi 40 perc mozgás. nekem ezek csodát tettek.

2010. júl. 24. 11:26

Hasznos számodra ez a válasz?

4/9 anonim

válasza:

Esetleg mályvatea, vagy szűztea. Csak akkor használd őket, ha nem hajtanak meg, mert eredetileg nem az a cél! De az anyagcserére jótékony hatással vannak, csak nem szabad, hogy hajtson!

2010. júl. 24. 11:47

Hasznos számodra ez a válasz?

5/9 anonim

válasza:

Sok ivás, sok mozgás, különösen hasizomgyakorlatok, felülések például, bizonyos ételek (pl. szilva, szilvalekvár) rendszeres fogyasztása.

Nekem is lassú az anyagcserém, ami még segített, az az, hogy reggel éhgyomorra egy kávé, esetleg egy szál cigi. Általában ezek után már rohanok is. Ha mégsem, akkor utána reggelizem, az már szinte tuti. Persze csak ezért ne szokj rá :)

Még a sok rost fogyasztása is jó, müzli például. Egyél kevesebb húst, mert az viszont pont az ellenkezőjét okozza.

2010. júl. 24. 11:49

Hasznos számodra ez a válasz?

6/9 anonim

válasza:

A kávé is gyorsítja az anyagcserét, én is iszom reggelente, de csak egyet egy nap. És nem szabad éhgyomorra inni, mert gyomorfekélyt kapsz.

2010. júl. 24. 12:24

Hasznos számodra ez a válasz?

7/9 A kérdező kommentje:

köszönöm!:)

2010. júl. 24. 16:37

8/9 anonim

válasza:

A szűzteát én is ajánlom, már vagy 1 éve naponta szedek 1 szemet lefekvés előtt, és semmi baj az (amúgy lassú) anyagcserémmel, minden nap "oké" :) Előtte örültem, ha hetente van egy-két ilyen "oké" nap:)

2010. júl. 24. 16:48

Hasznos számodra ez a válasz?

9/9 A kérdező kommentje:

tapasztalatok dulcolax-szal kapcsolatban??

2010. júl. 24. 21:24

Kapcsolódó kérdések:

Van valami házipatika hüvelygomba ellen? Csak azért kellene házi mert dokinál voltam nemegyszer amiket felírt addig volt hatása amíg használtam, a canesten egy...

Pár perce majdnem az angol házi miatt vetettem volna véget az életemnek, ez egyre gyakrabban előfordul mostanában. Egyetlen dolog éltet. A tánc. Tudom, hogy ez nem...

Szükségem van egy házi dolgozatra, biológiából. Szorít az idő, de magamtól 1 hónap alatt sem tudnék összehozni normális fogalmazást. :- ( Segítene valaki?

Az normális ha a 14hós kislányom a bébikajából 250gr-ot is megeszik amit én főzök abból pedig csak 150-180gr körül eszik? A házi kaja töményebb lehet? Amúgy szivesen eszi a főztömet!

Kicsik a melleim. Nagyon. Van valamii házi praktika? És legyetek szívesek, normális választ írni.

Van un. Feher foly asom . és nem akarok vele elmenni dokihoz . Valami, , hazi praktikátok, , amivel meg lehet szüntetni esetleg? Csak normális válaszokat lécci

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!