Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hány napig kell megszoritanom...

Hány napig kell megszoritanom a kaloriakat hogy ezt kompenzaljam?

Figyelt kérdés
Ma és tegnap is Megettem vagy 4000 kcal-t sutikbol peksutikbol :( nem szoktam ilyet de most így alakult viszont könnyen kialakul narancsbor meg felszállás pár kiló...hány nap ezt helyrehozni?

2020. febr. 21. 22:40
 1/3 anonim ***** válasza:
100%
Nem tudjuk hány kalóriával tartod a súlyod. -400as deficittel számolva 10 nap.
2020. febr. 21. 22:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%
Nem kell megszorítás. Egyszerűen egyél normálisan ezentúl, ne zabálj és ne is koplalj.
2020. febr. 21. 23:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
100%
Semmi nem fog történni 2 naptól, max pàr napig több vizet tartasz majd vissza. Csak folytasd az ezek előtti életmódodat, ne kezdj el veszettül koplalni mert nem jàrsz jól. ( Remélhetőleg nem eleve úgy élsz)
2020. febr. 22. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!