Fogyok, de a súlyom változatlan?

Sosem voltam vékony alkat de az utóbbi pár évben nagyon elengedtem magam. Olyan annyira hogy a 160centimhez 85kilósra híztam.

Pedig nem ettem olyan sokat sose, igaz nem egészségesen de..

A nagyságomon kívül nem okozott gondot, ezért sem foglalkoztam vele.

Fitt voltam, mozgékony stb stb..

Aztán más ügyben voltam a dokimnál aki nézte a kartonom és javasolt egy vérvételt mert 6éve voltam utoljára. Gondolta nem árt néha. A vérvétel kimutatta hogy a májam nem működött rendesen de hálisten tünetmentes voltam, tehát nem kell dramatizálni. Viszlnt kiderült hogy a fogamzásgátlóm okozta, és azt a zsírt, cukrot, szénhidrátot meg egyebeket amit bevittem nem tudta a májam "eldolgozni" és felhalmozódott cmben meg súlyban ezért elkezdtem karácsony után diétázni.

Napi 1x eszem főtt ételt, semmi nasi, vacsira gyümölcs turmix.

Sportolni nem kezdtem el, gondoltam elsőre inkább az étrenden változtatok és ha bejön a jóidő szabadban sportolok.

Nos a "szigorú" diéta annyit segített eddig, hogy napról napra többen jegyzik meg, fogytam.

Magam is észrevettem, hogy ami eddig szorult farmer most övért kiált, van egy ruha a szekrényemben ami rég nem jött rám, most feljön, igaz az alakom nem engedi egyenlőre, hogy hordjam merr hiába méret, kötözött sonka feeling.

De ezek hiába hangzanak jól ha viszont a súlyom nem megy lejjebb, 81-83 közt ingadozik hetek óta.

Valami ötlet?