Segít ha naponta csak este 5-kor eszek 1x könnyű ételt?

Nem fog menni hónapokig, sokkal hamarabb felfordulsz.

Ilyen koplalástól csak beteg, s a és a későbbiekben tartósan hízékony leszel.

Az segít, ha ezt napi legalább háromszor teszed. Ez tápanyag hiányhoz, gyengeséghez, eü. problémémákhoz, állandó jojózáshoz stb. vezet.

Egy hét múlva olyan leszel mint egy zombi.

Ha többször eszel egy nap, felpörgeti az anyagcseréd, sokkal jobban fogysz. Ha csak egyszer eszel, akkor tartalékolásra kapcsol a szervezeted.

Persze elmeletben segít. Leggyorsabban akkor fogysz, ha semmit se eszel. De mégse éri meg, mert az evés nem olyan, mint a cigi. Nem lehet teljesen letenni. És egy ilyen utan sokkal sokkal többet fogsz kívánni. Igazuk van az előzőknek, hogy valószínű hamarabb belebuknál, minthogy tenyleg le tudnál fogyni. De ha megis sikrül, akkor semmi esélye, hogy ne hízz vissza. Egy kemeny diéta utan meg 2 év múlva is magasabb a éhséghormonok termelődésének a mertéke, és alacsonyabb a telteségérzetért felelős hormonoké. A lelassult anyagcsereről meg ne is beszeljünk, pláne ha egyik napról a másikra állsz majd vissza normalos táplalkozásra. És nem a regi eltemódodat értettem ezalatt, hanem normalis taplálkozást. De még ezzel is hízni fogsz, mint a sicc

Előbb fordulsz fel a koplalàstól, mint szàmottevő fogyàsról lehessen beszélni így. Hülyeség. Élhetetlen és egészségtelen hosszútàvon.