Ha mindennap eszem reggel 1 tál zabkását, és aznap már csak multivitamin bogyót szedek be, és közben edzek, fogyhatok 4 hét alatt 4 kilót?

Ez még nem anorexia, 151 centihez a 44 kg is rendben van.

Na de hány éves vagy? Ha még nem érted el a 20-at, akkor ne csináld, mert nem tud fejlődni a szervezeted, ez akár meddőséghez is vezethet. Egyébként csak egy kicsi probléma van: ha nem eszel normálisan napközben, tönkre fogod tenni hamar a gyomrod, ami gyomorégést és rossz szájszagot, folyamatos böfögést okozhat. Szóval emiatt azt mondanám, hogy találj ki mást, oszd el az ételt kicsit arányosabban. És ne nagyon aggódj, a magasságodhoz a 48 és a 44 kg is tökéletesen megfelelő :)

Kedves 7:23-as, az anorexita nem a testtömegindexben mutatkozik meg. Az anorexira egy mentális betegség testképzavarral és az evés elutasításával.

Kérezőnek: szerintem ilyen kis súlyból 4 kilót fogyni az elég sok 4 hét alatt, majdnem 10%-os súlyvesztés. Ne koplalj szerintem, mert az hiánybetegségekhez vezet. Egyél húst, tojást, tejterméket, zöldséget is. A sok-sok gyümölcs sem jó, egyrészt gyümölcscukor abban is van, másrészt meg a gyümölcssav odavág a gyomrodnak.

Hogy lenne már anorexia?Egyszerűen csak hülye szegény...

Ennyi erővel minden idióta,aki feltesz ilyen kérdést,az anorexiás?Mert azért szép számmal akadnak ilyen koplalós kérdések.De amúgy ezt úgy érted,hogy reggeli az fix,és utána csak gyümölcs?Mert szerintem az jó,csak egyél olyan 6körül egy kis főtt tojást,joghurttal vagy kefírrel,mert este felé jót tesz a fehérje....alvás közben segíti a zsírégetést.:)

Amúgy ilyen étrenddel 2hét alatt fogysz 4kilót...vagy kevesebb.