Valaki mondana valamit a mai étrendememről?
Figyelt kérdés
Reggeli:-Granola 40g(házilag készítettem,nyírfa cukorral,van még benne cukrozatlan aszalt barack,cukrozatlan aszalt áfonya,török mogyoró,földimogyoró,napraforgómag,chia mag),ezt 100 g görög joghurttal ettem, díszítésnek meg raktam rá pár szem fagyasztott erdei gyümölcsöt és egy fél banánt
-tízórai: 1 tasak fehérjepor vízben feloldani,csokis
- ebéd:kis libazsíron sült csirkemellfilé, sütőben sült édes krumplival
-uzsonna:alma
Vacsora: sütőben sült lazac,barnarizzsel
2019. nov. 5. 18:36
1/4 anonim 
válasza:
válasza:fincsi. simán enném ezt bármikor. én megtoldanám csomó zöldséggel köretnek, de tetszik. :)
2/4 anonim válasza:
Szerintem nagyon jó. Ahogy az előttem lévő írta, az ebédhez meg a vacsihoz jól jönne valami friss zöldség vagy sali, amúgy minden szuperül hangzik.
3/4 anonim válasza:
válasza:Hmmmmm, jól hangzik!
Kár, hogy csak a reggelit adtad meg grammra pontosan.
A többit is lemérted?
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Tényleg nagyon jó, csak sokkal több zöldség. Menjen friss zöldség, savanyúság, párolt zöldség, grill zöldség, bármi. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!