Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy lehet az ha magamtól...

Hogy lehet az ha magamtól edzem és nem fitnesz dvdkre akkor hamarabb elérem az eredményt?

Figyelt kérdés

Pár éve sokat edzettem Rubint Réka dvdkre de meguntam őket. Azokat a gyakorlatokat csinálom mint akkor és amíg bírom.Guggolás,kitörés sok ismétlésszámmal.Persze normális étkezéssel,nem koplalással.

2010. júl. 15. 19:56

1/1 anonim

válasza:

Nem tudom, én is magamnak szoktam edzéstervet kombinálni, és hatásos. Ilyen-olyan dvd-kből meg cikkekből szedek össze gyakorlatokat, és azokat csinálom. Ha neked így bevált, akkor egészségedre! :)

2010. júl. 15. 19:59

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Pozitív lett a HPV szűrésem eredménye. Hét hetes terhes vagyok, a vizsgálat még hamarabb történt. Az eredményt ma tudtam meg. Mi ilyenkor a teendő?

Van olyan terhességi teszt ami 14 napnál hamarabb is kimutatja az eredményt?

Mit szedtek terhesség előtt, h vmivel hamarabb foganjon meg a baba? Én folsavat, de kíváncsi vagyok ki mit szed/szedett és melyik hozta meg az eredményt hamarabb!

Mit gondoltok? Jobb géppel edzeni pl, bicepszet, tricepszet, stb. vagy kézi súllyal. Melyikkel érek el hamarabb eredményt? Melyik hatásosabb? Mikor emeljek a súlyon?

Szerintetek befolyásolja e a teszt eredményét az, ha 72 órás eseményutáni tabit vettem be? Ideges vagyok és szeretném az eredményt hamarabb megtudni:

A hasamrol, combjaimrol es a fenekemrol szeretnem leadni a folosleget. Hogyan taplalkozzak es milyen gyakorlatokat vegezzek, hogy minel hamarabb eredmenyt erjek el?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!