"Food baby" eltavolitasa?

Az elmult egy hetben (foleg ma) durvan sokat zabaltam, tomtem a belem amit csak megkivantam azzal (nyaralas volt igen) es most rettentoen tele van a gyomrom, kidudorodik, feszul,stb. Nem vagyok hajas, de ez most keserves latvany. terveztem ilyen "water fast" 2 napot de lehet hogy nem jo otlet nem tudom. Mennyi ido mig ez lemegy, eltunik es ujra lapos hasam lesz? Milyen modszert alkalmazzak? Jo lenne minel gyorsabban

(Ja a kerdesben szereplo food baby=rengeteg kaja a pocakban ami ugy nez ki mintha varandos lenne az ember, ha valaki nem tudna:))