Ez igy jó lessz ha fogyni akarok vagy nem?

Én egész gyerekkoromban kövér voltam, vagyis inkább duci, és zavart, hogy apukám mindig kérte hogy kevesebbet egyek, de nem tehettem róla, mindig is nagy étvágyú voltam, az egész családom ilyen. SZóval zavart, hogy célozgatnak a súlyomra, nem éreztem magam túl jól miatta, aztán egyik nap lehetőségem nyílt kung fu edzésre járni, amióta az eszemet tudom na meg amióta a dragonballt először láttam, mindig is erre vágytam, de mivel dagi voltam féltem, hogy kinevetnek. Aztán egyik nap vettem a bátorságot, és elmentem edzésre. A kilók csak úgy röpködtek le rólam, SŐT izmosodtam szálkásodtam, rugalmas voltam, gyors, erős és pontos és ami a legfontosabb GYÖNYÖRŰ ALAKOM LETT TŐLE. ÉS mindemellett annyit ehettem naponta amennyit csak akartam és amit csak akartam, megehettem ebédre egy kg zsírt, az sem látszott volna soha.

Ezzel azt akarom mondani, hogy fejlődésben vagy, a szervezetednek minden féle tápanyagra szüksége van, ahogy sok mozgásra is, hogy egészséges legyél, és hogy nagyobb legyen a teherbíróképességed. Keress magadnak egy sportot, ami felkelti a kiváncsiságod, nem kell előre szeretned, megszeretheted a próbaedzés után is. Nem kell szűken csak a labdasportokra gondolni, ha nem szereted őket, akkor menj lovagolni, ha nincs rá pénzetek (mert azért az egy kicsit drága) akkor táncolj, foglalkozz harcműcészetekkel, járj hoki vagy műkorcsolya edzésekre, ha van a közelben folyó kajakozz, kenuzz, sárkányhajó edzések is vannak az nagyon szórakoztató, ússz, járj akrobatikára, atlétikára. Rengeteg lehetőséged van a testmozgásra, 100 közül válogathatsz és előbb-utóbb találsz valamit, ami megtetszik. Én jelenleg lovagolok, nagyon megmozgat alül-felül, hihetetlenül kimerítő, de egyszerűen csodálatos állatokkal dolgozni :) Remélem segíthettem

hova jut ez a világ..istenem..

11éves vagy!

javában barbiznod kéne nem fogyókúrázni!