Atkins diéta mennyire hatásos?
Figyelt kérdés
Biztos kérdezték már ezt többen is, de nincs türelmem visszakeresni. Szóval várom a tapasztalataitokat:)2010. júl. 19. 00:00
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Hatásos, csak jól kell csinálni és sokat olvasni róla, mielőtt elkezdi valaki. Illetve nem árt egy kivizsgálás előtte, meg közben, majd utána, így a változást is nyomon lehet követni.
Igazából oldalakat lehetne írni róla, hogy hogy kell csinálni, mi a jó, stb., de erre vannak a könyvek :)
Ha jól emlékszem én Bp-en a Lurdy-ban vettem a sajátom.
Ha bővebb infó kellene írj nyugodtan :)
3/4 anonim válasza:
válasza:Nekem a kicsit módosított, saját fehérje diéta vált be... :) Vagyis nem számoltam a fehérje tartalmat, de csak azt ettem, vagyis zsírszegény és sovány tejtermékeket (túró, kefír, sajt), bőr nélküli csirkemellet, halat, tojásfehérjét. Semmi szénhidrát, semmi gyümölcs! Zöldségből is csak a csemege ubi.
4/4 A kérdező kommentje:
En se nagyon eszek zoldsegeket, inkabb uborkat.. tojas, virsli, husok, sajtok minden mennyisegben:) kicsit unom, lassan 4. hete csinalom, de 6 kiló lement, azt hiszem ezert megeri "szenvedni":))) ja es a legjobb,hogy egyaltalan nem vagyok ehes!
2010. aug. 9. 15:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!