Kedves 90 napos diétás társaim! Ma keményítő napom van. Quinoa-t ettem, jó ez így?

Figyelt kérdés

Most olvastam, hogy az igazából nem is gabona, hanem a parajok és a céklák családjába tartozó növény. Akkor ezek szerint, nem ma kellene ilyet ennem? Aki tud segíteni, megköszönöm, mert elbizonytalanodtam.

#quinoa

2017. szept. 18. 12:07

1/2 anonim

válasza:

A benne található szénhidrát nagy része keményítő, így rendben van.

2017. szept. 18. 12:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Az nem számít, hogy nem gabona, keményítő van benne. Az éretlen banánban is főleg az van, bár azt persze nem ajánlom :)

2017. szept. 18. 17:11

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Feherje napon lehet enni husos rantottat? Szenhidrat napon peksutit? Kemenyito napon rizses zoldseg?

Diétás torna oktató Újpest illetve Rákospalota környékén?

A 90 napos diéta hogy van? 1 nap fehérje 2 nap keményitő de tovább hogy van?

A 90 napos diéta keményítőnapján ehetek falafelt (csicseriborsó "fasírt)?

Mi lenne számomra a legideálisabb diétás étrend?

Hallottam, hogy a hámozott burgonya egy éjszaka vizben áztatás után elveszíti a keményítő tartalmát és így már alkalmazható diétás étkezéshez. Valaki alá tudja ezt támasztani?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - 90 napos diéta kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!