Lehet-e nádcukorral helyettesíteni az édesítőszert a 90napos diéta alatt?

Lényegében az ugyanaz mint a répacukor, azaz amit simán kristálycuként veszek a boltokban, de amúgy nyugodtan.

Előző felhasználónak: az édesítőszer még mindíg NEM hízlal kevésbé, mint a normál cukor, sőt...

Az előző válaszolónak: Az édesítőszer kalória tartalma = 0 .

A cukor pedig cukor, mindegy hogy répából vagy cukornádból nyerik. (Ma már nem éri meg répából készíteni, mert a nád cukortartalma sokszorosa a répáénak.)

Off:

"Az édesítőszer kalória tartalma = 0"

A világ nem csak energiából áll. Az édesítőszerre a szervezet ugyanúgy reagál, mint a cukorra, nem tudja megkülönböztetni, inzulint bocsájt ki, leesik a vércukor, a glükózháztartás feborul amire válaszul a hasnyálmirigy glukagont termel, megintdul a glikogén bontás, és a hipotalamusz éhségérzetet generál. Hosszútávú hatáskánt pedig a szervezet növeli a raktárait (magyarul hízunk), hogy a következő alkalommal legyen miből energiát nyerni. Magyarul kedves előző hozzászóló, legközelebb tájékozódj, mielőtt kötözködsz.

Bocsi ez nem kötözködés: Az édesítőszer kalóriatartalma = 0.

Ez tény. Köszönöm a tudományos levezetést, és sajnálom az sokezer oldalon publikált fogyókúrarecept írókat, akik édesítőszert ajánlanak, szegények megtévedtek. Egy tény marad: a kalóriabeviteltől hízunk, a cukor pedig tiszta kalória, nincs semmi hasznos dolog benne. A kérdező kielégült, és sem kívánom folytatni.