Puding fogyókuránál reggelire jó?

Egy reggelinek jó. Szabad a fogyókúra alatt is enni akár édességet,akár valami finomat mint pl a puding. A fogyózós ember az nem beteg,hogy ezt meg azt nem ehet.Mindent szabad enni csak a mértéken van a hangsúly ,hogy a napi 2000-2500 kalóriánál több ne csússzon le a torkán.

Szerintem is belefér (mértékkel), de érdemes a cukor helyett édesítővel főzni.

Én is csak könnyűt tudok enni reggelire, és erre van egy kiváló hasonló állagú táplálék, csak abban vitamin és minden szükséges benne van ami kell az egészséges reggelihez...ha érdekel írj...Egy éve vezettem be, ma - 13 kg.-nál tartok...