Kinek volt hasznos a 90 napos diéta?

Nem tudom ki találta ki, de nagyon nagy hülyeség! Testednek minden nap szüksége van a makrotápanyagokra! Hülyeség egy nap csak vizet inni, meg csak gyümölcsöt enni! Nem csak zsírt vesztesz hanem izmot is, ami a tested alakját adja (jobb esetben). Ezzel a "diétával" formás nem leszel max csak sovány csoffadt, meg még gyenge is! Keress inkáb egy normális diétát! ;)

Az elottem szolonak teljesen igaza van,hallgass ra.

Es nem kell semmilyen dieta,hanem valtoztass eletmodot.biztos siker!