Szerintetek mitől lehet hogy a fehérje nap utáni reggelen több vagyok mint előtte szinte mindíg?

Nyilván van valami magyarázat, az első hozzászóló szintjén nem értek az ilyesmikhez, de a test működése érdekes dolog.

Az se mindegy, mit és mennyit eszel, ugye.

Én, ha ezt a diétát csinálnám, ami eszembe se jut (sok lenne 3 szénhidrátnap és hol a zsírnap?), a gyümölcsnapon fogynék a legtöbbet, mert akkor alig ennék. Nem kicsit számít, hogy mennyit tudsz enni az adott napon s persze hogy mit eszel. Elvégre az eme fura diétát végzők sem kizárólag fehérjét esznek a fehérjenapon. Elég nehéz szétválasztani a makrotápanyagokat.