A rizs keményítő vagy szénhidrát?

Hallod nem mindegy?? Ígyis úgyis szar a diétád és sehogy se fogsz fogyni, akkor nem tök mindegy?? Ilyen szarokkal ne hitegesd már magad. szánalom kategória.

Nem értem miért szánalmas szerinted valaki, aki tesz azért, hogy megfeleljen magának, vagy jobban nézzen ki. Bár feltehetőleg azért gondolkozol így erről, mert 120 kg vagy és semmi diéta nem használt...

Azért tartom szánalmasnak mert a 90 napos diéta egy sz*r. Az értelmesek százszor elmondták már, de ezek belemennek mégis. Nincs olyan hogy a tápanyagokat napokra szétosztod. Ha te ezt támogatod akkor neugass be nekem mert téged is hülyének nézlek. És igen igazad van, pont tudod hogy nézek ki. 190 magas 88 kiló 16 éves fiú, és állítom többet tudok a fogyásról és kondizásról mint te, meg a kérdező barátod.