Terhesen szabad e a 90 napos diéta?

Magas cukornál szénhidrátszegény étkezésre gondolnak csökkenteni kell a cukor,illetve cukortartalmú élelmiszerek péksütemények fehérkenyér ,liszt fogyasztását.Sok gyümölcs zöldség,sovány hús hal. A 90 naposban a szénhidrát napok neked nem jönnének jól.

szia!szerencsére még nem alakult ki nálad a terhességi cukor, így elég, ha csak odafigyelsz egy kicsit az étkezésedre.A 90 napos diétát nem javaslom! ehetsz mindenből,csak módjával és heti egy édességtől még nem lesz baj :)))