Van itt olyan anyuka aki szülés után ezzel a diétával nyerte vissza a verseny alakját?

Igen, itt vagyok! :)

Sajnos én sem tudtam sokáig szoptatni, ezért hamar elkezdtem. Nem is csináltam végig és néha bűnöztem is, de kb. 70 nap alatt fogytam 13 kilót. :)Mivel én sem híztam szülés alatt sokat, de eleve pici túlsúllyal kezdtem ezért a második terhességemet már az előzőnél kisebb súllyal tudtam kezdeni. Most annyi vagyok, amennyi akkor voltam, mikor az elsővel tehetbe esetem. Én hétfőn kezdem újra, mert azért egy pici fölösleg van rajtam, 2 hónapja szültem a másodikat. :)

Ja és én odafigyeltem utána az étkezésre és nem híztam vissza semmit. :)

Sztem ez nem egy nehéz diéta, nem olyan nehéz betartani, nem kell éhezni és hatásos is. Legalább is nálam az volt.

Sok sikert!

Egy 3 éves és egy 2 hónapos kisfiú anyukája :)