fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » A dieta soran tenyleg annyora...

A dieta soran tenyleg annyora fontos a mennyiseg?

Figyelt kérdés

Mondjuk, ha reggelirol van szo, ( olvastam egy fogyokuras weeboldalon) akkor 2 alma, vagy 15 dkg cseresznye mennyisegeben eheto gyumolcs?

Mert en nem szoktam a mennyisegre figyelni. Annyit eszek, hogy ne legyek ehes.

Legyen szo szenhidrat naprol, feherje naprol stb.

Ha a leirt mennyiseget eszem, akkor a kaloria hiany miatt fogok fogyni, nem az elelmiszerek szetvalasztasatol...

Tapasztalatokat, velemenyeket kerek :)



#diéta #90 napos
2014. szept. 7. 01:07
 1/6 anonim ***** válasza:
10%

ebben az esetben alapból felvetődik a kérdés,hogy az a fogyás testzsírból történik-e,vagyis valós zsírleadás,vagy csak izomtérfogat változás.

az IR veszélybe,egészségkárosító részbe most nem is akarok belefolyni.

a kaját kimérni diéta alatt annak nem kell,aki már annyiszor kimérte éveken át,hogy szemre megmondja, ez 100g csirke,ez 150g brokkoli.

2014. szept. 7. 01:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim válasza:

Az élelmiszerek szétválasztásától biztos nem fogsz fogyni, mert az egy baromság.

Fogyni csak úgy lehet, ha figyelsz a mennyiségekre, ez teljesen triviális.

2014. szept. 7. 02:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
36%
Izomvesztésnek tökéletes reggeli.
2014. szept. 7. 07:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
54%

Csak ne te is a 90 napos baromságot csinálod?

Egyik ismerősöm is megcsinálta, fogyott vele 25kg-t, aztán nem sokkal utána vissza is hízott, és most kövérebb, mint előtte.

2014. szept. 7. 10:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 *Victorique* válasza:
A szétválasztásnak szerintem sincs semmi értelme. Minden nap mindenből kell egy adott mennyiség a szervezetnek, ha ez nincs meg, akkor nem tud megfelelően működni.
2014. szept. 7. 11:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 Sowilo ***** válasza:
Ja, eléggé fontos. De még fontosabb, hogy ne válaszd szét a tápanyagokat, pláne ne olyan illogikus módon, mint ahogy a 90 napos diétában van leírva.
2014. szept. 24. 14:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - 90 napos diéta kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!