20 éves 160 cm magas 70kg súlyú lány vagyok. A kérdés az lenne alkalmas e nekem a 90 napos diéta és kb. mennyit fogyhatok 1 hónap alatt?
Figyelt kérdés
2008. júl. 30. 17:10
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szia! Én kb. ugyanezekkel a paraméterekkel (annyi különbséggel, hogy én 165 cm vagyok és 73 kg voltam) csináltam tavaly, és egy hónap alatt kb. 5 kg ment le. A 90 nap alatt összesen 9 kg. Viszonz vigyázz ha vége a 90 napnak, javaslom, hogy trtsd be, hogy utána még 90 napig gyümi reggelire, én sajna nem tartottam be, és visszajött 4 kg :(. De amúhy hatásos a diéta :). Ha mozogsz mellette még jobb. Sok sikert!
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Hát nem tudom! sokaknak nem birja a gyomra és sokak szerint nem lehet fogyni vele nem tom hogy olvastam de neki 1,5 hónap alatt 3-4 g ment le! gondold végig a 90napost!
3/4 anonim válasza:
válasza:bocs a k kimaradt kg akart lenni
4/4 anonim válasza:
Milyen az alkatod?? Mert én pontosan ugyan ezekkel a paramáterekkel rendelkezem, és én is 20 vagyok.
Most kezdem én is a fogyókúrát, nekem általában az segít, ha az ételadagokat leveszem a felére, és nem eszem édességet, és mozgok, főleg kardio edzés
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!