Mit lehet inni a víznapon?

Amit az előző ír, NEM IGAZ!

Ő a léböjtkúráról beszél/ír! A léböjtkúra szinte teljes koplalást jelent, azaz semmilyen szilárd táplálék fogyasztása nem javasolt. Csak folyékony italok fogyasztása javasolt, víz és gyógyteák. Kerülni kell a koffeint illetve más izgató anyagot tartalmazó folyadékokat (kóla, szénsavas italok, alkohol stb.) Elterjedt nézet, hogy a léböjtkúra során gyümölcs és zöldséglevek fogyasztása megengedett. Ez saját tapasztalatom szerint nagyon helytelen, csak kis mennyiségben érdemes és gondosan átszűrve!

ITT A VÁLASZ:

A víznap azt jelenti, hogy egész nap csak vizet iszol. Ha ezt megcsinálod egy nap, akkor előző nap vacsorától számítva 36 órán keresztül böjtölsz. Ez képes azonnal regenerálni az emésztőrendszert és javítani az emésztést.