Gyors fogyás de hogyan? Bővebben lent!
Figyelt kérdés
Most 60kg vagyok kb
de szeretnék lefogyni sürgősen és nem csak a kilok a lényeg hanem az h látszodjon is a hasamon.mien diétát javasoltok?hasból és comból szeretnék fogyni.hsra ha felülésezek az jó?de combra mit csináljak?mien tornákat javasoltok?kb 1hónap alatt szeretnék pár kilot ledobni!Előre is köszönöm a segítséget!!
2009. nov. 18. 16:29
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Youtub-on klassz gyakolatok vannak.R Réka,B Alexandra,B Ica stb.Jó mulatást.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Étrendedből száműzd az édességeket, és Rubint Réka van öt percedre tornázz.
3/5 anonim válasza:
válasza:Hány cm vagy? A 60 kg még nem olyan sok kb 165 cmtől. Szerintem ha 165 felett vagy, akkor felülések, fekvőtámasz, stb..
4/5 A kérdező kommentje:
169 vagyok kb:)
2009. nov. 22. 19:01
5/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a segítséget:)
2009. nov. 22. 19:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!