Hány kilónak kell lennem? 170cm 93 kg :$ 50-re jó lenne lefogyni? :/

Azért anorexiás ne légy:D,anyum 175 cm 55kg és úgy náz ki mint aki már évek óta nem eszik:D

60-65kg a tökéletes:)

60 körülire. én 56 voltam évekig (169 cm9 és igencsak vékonynak számítottam.

Arra viszont vigyázz, hogy ne egyszerre dobd le a 30kilót, mert csúnya leszel nagyon. Fokozatosan és sok-sok mozgással.

szerintem 55-re.

én 177 cm vagyok 59 kg és van még egy kis felesleg rajtam. de mondjuk izom az nem sok..

Szia :)

Bratyóm 135 kiló volt és csak azzal fogyott le kb. 115 körülire, hogy nem evett fehér kenyeret, meg nem sörözött. nem mozgott többet akkor sem amúgy, csak a sulis tesiórákon vett részt.

Le ne fogyj 50 re! Isten ments :)

93ról ne is áltasd magad, h lefogysz 50re. Bármennyi is lessz az eredmény, jobb lessz mint volt. Sok sikert.

Üdv. Z2