Most volt 2 hete, hogy csinalom a fogyit. Eleinte szepen le is ment 3-4 kilo, azota allok. Ez lehet normalis?

Igen, ez normális.Az első kilók ( a Te esetedben 3-4) az nagyon gyorsan lemegy, ugyanis ez csak víz.Az elején vizet és izmot veszítesz.A zsír lebontása csak később indul meg, és nagyon lassú folyamat.Normális esetben heti fél kilót fogysz, ami havi viszonylatban kb 3 kiló.Légy türelmes, és sok sikert:)

Nem tudom milyen fogyit csinálsz, de nem kell aggódj teljesen normális. Anyósomnak segítettem lefogyni 80kg. volt, első hónapban csomó lement, aztán seemi, megint pár hét múlva kezdett lemenni a súly, persze a diétát és a tornát nem hagyta abba végig. Most 62 kg és megállt, de mondtam ő már ne fogyhat mert az betegség lesz . Sajnos nehezen indul a fogyás,de légy kitartó es sikerül!!