Hogyan tudok természetes módon, gyorsan lefogyni?
Persze Utolsó, mert alacsony ch bevitellel, alacsony GI értékű kajákon éltél..
Hát, megsúgom hogy ez nem működik mindenkinek. Norbi gluténes szójás szemete sokakat tesz beteggé, akik nem fogynak le. Az elv sem jó, mert sokan a tejtermékek mellett nem fogynak le.. és akkor egészségről nem is írok.
Kérdező, természetes, egyél természetesen. Olyan dolgokat, amiket a természetben is megtalálnál. Húst találnál? Eltöröd egy állat nyakát és igen, találnál. Zöldségeket találnál? Igen, keresgélnél és találnál leveleket, gyökereket, hajtásokat, ezt-azt. Gabonákat, tejet találnál? Na ha ezeket te levadásznád, az csoda lenne. Ha a vadonban tehenet fejnél, vagy egy búza ültetvényt találnál, az nem lenne természetes :)
Mivel fogyhatsz? A természetes, egészséges ételekkel. Mi akadályozza ezt meg? A megbetegítő modern ételek, és a betegségipar ami ezeket akarja etetni veled (persze így is a te döntésed hogy joghurtot , kenyeret, cukrot meg zabot eszel.. :)
na azért ne vadulj ember! a kenyér (ami nem mellesleg többnyire búzalisztből készül) elég régóta étele az embernek. akkoriban még fasorban sem voltak az általad "betegségipar"-nak megbélyegzett valamik.
legyen szép napod, de ne őrülj meg teljesen!
mind a nyugati, mind a keleti táplálkozástudomány elítéli a glutén tartalmú búzát.
én nem vadulok, 10 000 éve nagy hiba volt a búza alapú mezőgazdaság kitalálása, az volt vadulás.
Több záz éve mérgezi magát az ember kenyérrel, meg is van a következménye. Például az, elhízott kérdezők. Az oké, hogy a parasztembernek nem volt más kajája, és kenyeret evett, de az egész nap dolgozott. Így nem hízott meg, csak az egészségtől állt egy kicsit távol.
Nézd meg, miből áll a fehér kenyér. Semmiféle hasznos tápanyag nincs benne, ami kellene az emberi szervezetnek. Ehelyett hasznosíthatatlan egyszerű szénhidrátokkal tele van. Még ha komplex szénhidrát lenne... de nem. Szemét. Feleslegesen terheli meg a hasnyálmirigyedet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!