A kenyeret helyettesíthetem a 90 napos diétában puffasztott rizzsel?
Szeretném, hogy eredményesebb legyen a diétám!
Holnap kezdem és a kenyeret el szeretném belőle hagyni.
Gondoltam még a rozs, ill. a barna kenyérre meg a puffasztott rizsre..ez így megoldható lenne? Eredményessé válni ezáltal a kúrám?
válasza: válasza: válasza:1. milyen kenyeret helyettesítenél?
2. milyen eredményt vársz a diétádtól?
3. miért szeretnéd elhagyni a kenyeret?
4. rozs kenyér és a barna kenyér igen jó fajta szénhidrát forrás. a kúrád.. azt mondanám, eredménnyel fog járni, mert egy rossz táplálkozási szokás igen is rossz hatással van a testre, nincs olyan, hogy nincs hatással.
válasza:a barna meg a rozskenyér tényleg jó
de ha helyettesíteni szeretnéd akkor miért nem eszel inkább zabpelyhet?
gondolom reggelire ennéd a kenyeret oda meg tökéletes a zabpehely joghurttal, gyümölcsökkel
ebédre meg úgyse kell kenyér, ott van a rizs, köles, hajdina, zöldségek, husok, halak, tojás, főzelékek, nincs szükség kenyérre
vacsoránál szintén
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!