2,5 hónapig csináltam a diétát nagy sikerrel. De most húsvétkor ettem mindent... Elvileg hús és zöldség napom lett volna. Folytassama szénhidráttal vagy kezdjem a kört előröl és húsnapot tartsak?

Nem írtad, hogy mit ettél. Keményítőt, dél után gyümölcsöt, édességet nem. Egy szelet kenyér, husi, zöldség, joghurt, húsleves igen. A húsvét szerintem már nem az a húsvét nem értem miért estél kísértésbe. Nagyobb a karácsonyi szerintem:) Különben biztos fogysz egy nap az semmi ne vedd ennyire komolyan ez csak egy "diéta". (én már rég visszaszedtem a kilókat)

ugyanúgy halad tovább a fogyásod,viszont az anyagcserébe bezavartál,úgyhogy ne csodálkozz majd ha abbahagyod a diétát és jönnek vissza a kilók,persze nem mindegy mennyi időt hagytál az étkezések között és milyen napokat kevertél meg