Úgy hatásos a diéta, hogyha a reggelit meg az ebédet felcserélem?
Figyelt kérdés
3 körül szoktam hazaérni, és addig nem bírom ki csak gyümölccsel.2009. máj. 10. 16:59
1/2 anonim 
válasza:
válasza:szerintem az úgy már nem jó, ha nem bírod ki gyümölcsel,akkor vigyél magaddal a napnak megfelelöen ételt, pl fehérjenapon vigyél magaddal csirkemellt,és gondolom tejet,sajtot.. stbt tudsz venni. keményítönapon vigyél magaddal,fött zöldségeket,rizst,krumplit.ameiket szereted. szénhidrátnapon,vihetsz kakaóscsiga,lekváros fánktól kezdve..a pizzáig. egyébként hol vagy 3óráig? mennyit akarsz fogyni? Mesélj!
2/2 A kérdező kommentje:
Iskolában vagyok 3 óráig. Jó lenne 5-10 kilót leadni még..
Kb 2 hónapja fogyókúrázok... Mármint nem eszek olyan sokat... Elkezdtem sportolni... És így fogytam ez idő alatt 5-6 kilót.
Am. köszi a választ!:)
2009. máj. 11. 14:14
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!