Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » Reggel és délelőtt gyümölcsöt...

Reggel és délelőtt gyümölcsöt ettem, délután salátát zöldségekkel+sajttal. Elrontottam így a fehérje napot? Mi a teendőm?

Figyelt kérdés

2007. júl. 21. 17:28

1/1 anonim

válasza:

Miért rontottad volna el? A sajt fehérje, zöldséget pedig a gyümölcsnap kivételével déltől kezdve bármennyit ehetsz!

2007. júl. 22. 23:26

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az igaz hogy aki fogyókúrázik annak ugy kell ennie hogy délelőtt szénhidrátot, délután pedig fehérjét kell ennie? És mely ennivalkban van szénhirát és melyekben fehérje?

Nem szeretnék semmi hízlalót enni, így is sok a felesleg rajtam, délelőtt nem is vagyok nagyon éhes, és nem is kívánok semmit, de mikor hazajövök a suliból, szinte...

Fogyott úgy valaki, hogy délelött megevett mindent, délután pedig semmit, vagy csak zöldséget, gyümölcsöt? Ha igen, mennyit?

5. napja szedem. Nem vettem észre hogy fogytam volna. Délelőtt eszek csak, délután semmit. Folyadék sem nagyon megy max 2Liter. Mit csinálok rosszul?

Délelőtt majdnem bármit, délután pedig gyümölcsöt? Jó ez így?

Most kezdeném a diétát, de már az elején megakadtam, mert az egyik helyen azt írják hogy háromszor lehet egy nap enni, a másik helyen meg hogy ötször. Délelőtt...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - 90 napos diéta kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!