Melyik napon lehet zabkorpát, zabpelyhet enni?

Szerintem szénhidrát napon ehetsz, de szigorúan tej nélkül, mert ugyebár az fehérje.

ha rám hallgatsz bármelyik napon :D, de ha tleg komolyan gondolod ezt 90napos csodát, akkor szénhidrát, de csak gyümölccsel és kanállal, vagy nézd meg a "tejszerű cuccokat" (olyanok, mintha tejből lennének, de növényi származékok, kivéve szójakészítmények), mint pl a rizstej, azt szokták javallni tejallergiásoknak is (én is azon élek, nem rossz), lehet azok fehérjetartalma még belefér