5kiló minusz a leggyorsabban?

vedd rá magad a sportra!

Én is pont ennyi centi vagyok, ennyi kiló és ennyit szeretnék fogyni. :D

5 kg mínusszal se néznél ki jól...plöttyedt szar lennél...ellenben, ha felemelnéd a lusta valagadat és sportolnál, akkor +10 kg izommal is jól néznél ki

Azzal is leadhatsz pár kilót, hogy este hat után nem eszel.

00:01 vagyok. Hát utolsó, el kell, hogy keserítselek de ez nem igaz. Voltam már 50 kg és nem voltam plöttyedt szar. Sőt szép lapos, feszes volt a hasam, annyira, hogy mindenki azt kérdezte mit sportolok. Pedig csak nem ettem 4 vagy 5 után (előtte mindent ugyanúgy, értsd hamburger, pizza stb). Tudom, hogy ez a leghatásosabb(legalábbis nekem) de egyszerűen nem bírom, ki, hogy ne egyek mostmár. Fogalmam sincs hogy vettem rá magam, hogy másfél évig bírjam.

láncfűrész?

00:24 vagyok még mindig. Azt elfelejtettem írni, hogy azt mondják, hogy aki éheztetéssel akar fogyni az a sokszorosát szedi vissza. Na ez megint nem igaz. 61 kg-ról indultam, majd lefogytam ugye 50re. Lassan 2 éve éjjel nappal eszek, akár éjfélkor is, tökmindegy. És 57 nél még soha nem voltam több, egyszerűen nem megy fentebb a mérleg.Újra 61 akkor se tudnék lenni ha akarnék.