Szilvásgombóc szénhidrát napon? Lehet?

gondolom szilva nélkül. Az már gyümölcs, egyáltalán nem szénhidrát... Inkább egyél nudlit.

Az előző hozzászólónak mondom, hogy a szilvás gombóc töltelékében szilvás lekvár van. A lekvár pedig mehet szénhidrát napon, ugyanis cukor is van benne. Nyugodtan eheted. Én pl. még szoktam csinálni lekváros, grizes tésztát is, nagyon finom :P

Nem tudom, hogyan működik ez a diéta egész pontosan (első válaszoló vagyok), de ha kritérium, h csak szénhidrátot egyél, akkor a gyümölcsöt kerülnöd kell. Vagy én tudom rosszul? Mindenesetre én szilvásgombócot még nem ettem lekvárból, csak szilvából. :) És habár a szénhidrátok tárháza szinte végtelen, azért egy gyümölcslekvár mást is tartalmaz... Gondolom én.

hát pedig mi is mindig gyumolcsbol csináljuk,lekvárral még sosem ettem.aki nem próbálta még,1x csinálja fefottbol vagy lehet friss gyumolcsbol is,nagyon finom.amúgy,ha gyumolccsel eszed se torténik semmi,1-2 gombócot meg lehet enni nyugodtan. amúgy meg úgy bírom azt a szoveget,h ennek a diétának az alényege,h a kaják legyenek szétválasztva.hulyeség az egész, nem az alényege, ugyanis,ha jól elolvstátok volna szétírást, akkor most tudnátok, h gyumolcsnap kivételével minden nap lehet enni 1 szelet kenyeret, salátát korlátlan mennyiségben, és akkor hol van a szétválasztás??? én amúgy szétválasztva eszek,mert salátát is csak zoldségnapon, kenyeret meg csak szénhidrát napon eszek. de szerintem ennek a diétának a lényege,h tobbszor egyunk keveset, mert nálam is elofordsult,h olyat ettem,amit nem lehetett volna, csak én azt hittem, h az adott napon lehet,de aztán rájottem,h mégsem, és ugyanúgy fogytam tovább.

fefott-befott elírtam