Hamar hozzászokik a szervezet a 90 napos diétához? Mert, hogy ezzel megváltoznak az étkezési szokásaink.

Kb. 2 hét kell mire a szervezetben beindul az az anyagcsere folymat, ami elindíja a fogyást.Vagyis 2, 3 hétnek el kell telnie, mire a testsúlycsökkenés is észrevehető.És az, hogy ki mennyire tudja hamarabb megszokni a diétát, ez egyéntől változik. Én pl. már másodjára kezdem a diétát és már a 7 napon megszoktam és a gyüminapot is jó viselem