fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » 40. napom van ma.6,5kg ment...

40. napom van ma.6,5kg ment le eddig. Ez normális?

Figyelt kérdés
Csak azért kérdezem, mert ennyi idő alatt sokan számolnak be -10kg, vagy attól több súlyveszteségről. Még van 50 napom, és 15-16kg-ot kell leadnom.
2009. márc. 22. 19:57
 1/5 A kérdező kommentje:
Mit gondoltok mennyi fog még lemenni?
2009. márc. 22. 19:58
 2/5 anonim ***** válasza:
100%
Az anyagcsere minden embernél más és más, nem jelenthetjük ki egyértelműen, hogy ennél a diétánál mi a "normális" fogyási ütem és mi nem az. A standard amit mondanak az heti 0.5-1 kg, te nagyjából hat hete diétázol, tehát a 6,5 kg jó eredmény; a 10 vagy afölötti súlyvesztés már nem biztos, hogy tiszta zsírból származik.
2009. márc. 22. 20:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

első fogalmazd át szerintem a mondatod, mi az hogy 10 kiló fölött nem zsír megy le??

Szerinted mindenkin csak 10 kiló zsír van?

2009. márc. 22. 20:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
100%

Sztem normális. Persze minden attól (is) függ, hogy mennyire (pontosan) tartod be a diétát. Nagyrészt szigorúan vagy esetleg megengedsz néha - akkor amikor igazából nem kéne - finom falatokat.De ez egyébként, mint ahogy az előttem szóló is írta, az anyagcserétől is függ./Zárójelbe megjegyzem: Én is csinálom a diétát, és én már úgy kb. (mert nem számolom bizonyos okok miatt) az 50.valahány napnál is járok és a fogyásom eddig 6 kg. De én tudom h ennek az az oka amit az elején említettem, mert nem mindig tartottam be mindent ("kis apróságokat" főként).Pl: délelőtt banánt is ettem (ami nagyobb kalóriatartalmú), egy hónapja viszont már csak szigorúan almát.,+ ilyenek./

Remélem hasznos volt a válaszom!:)

2009. márc. 22. 20:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Második válaszoló: úgy értettem, ha 40 nap alatt 10 vagy több kilót fogyott volna, az már valószínűleg nagymértékű izomvesztéssel is járt volna, tehát nem csak tisztán zsírból történt volna a súlycsökkenés.
2009. márc. 22. 21:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - 90 napos diéta kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!